Estos alimentos te ayudarán a mejorar tu vida sexual para el Día de San Valentín
De acuerdo al trabajo del doctor Mosley, el estrés tiene un efecto negativo en la libido.
13.02.2024 / 15:58 jmaccha@latina.pe
Este 14 de febrero, cientos celebrarán el Día de San Valentín, o el Día del Amor y la Amistad. Ante ello, el doctor Michael Mosley ha compartido una lista de alimentos que aumentan el deseo sexual.
Por ejemplo, productos como el chocolate y las ostras son considerados como los que mejoran la excitación sexual. Tras investigaciones, se han descubierto la existencia de comidas como parte de una dieta mediterránea que también beneficiarían la vida sexual.
PISTACHOS
Uno de los beneficios poco conocidos es que los pistachos pueden ayudar a disminuir los síntomas de la disfunción eréctil.
- Col rizada
- Acelgas
- Espinacas
VERDURAS DE HOJA VERDE
GARBANZOS
Los fitoestrógenos que se encuentran en los garbanzos actúan de forma similar al estrógeno.
KIMCHI
- Salmón
- Atún
- Anchoas
- Choros
Los alimentos fermentados ayudan a reducir la ansiedad y el estrés.