Disorgasmia: qué es y cómo superar este trastorno sexual
La disorgasmia, también conocido como anorgasmia, es un trastorno sexual que afecta tanto a hombres como mujeres y que inconscientemente afecta la autoestima de las personas. En esta nota de Latina Noticias, conoceremos qué es, cómo se manifiesta, cuáles son sus causas y más detalles.
¿QUÉ ES LA DISORGASMIA?
La disorgasmia es un trastorno sexual caracterizado por la dificultad para alcanzar un orgasmo. Este orgasmo se refiere a una sensación de placer intenso que provoca un estado de conciencia modificado, acompañado de contracciones de los músculos pélvicos y vaginales y una descarga hormonal.
Según la Asociación Francesa de Urología, se considera que existe un trastorno del orgasmo cuando “a pesar de una excitación sexual significativa, notamos la ausencia de un orgasmo independientemente del tipo de estimulación.
¿POR QUÉ TENGO PROBLEMAS PARA TENER UN ORGASMO?
La disorgasmia puede ser causada por varios factores fisiológicos o psicológicos. En esta nota de Latina Noticias, te señalaremos cuáles son las causas más comunes:
- Falta de educación sexual
- Problemas médico (diabetes, hipertensión, trastornos hormonales, etc)
- Estrés, ansiedad o depresión
- Problemas de confianza en uno mismo
- Problemas de relación
- Parto reciente
- Trastornos de salud mental
¿QUÉ SOLUCIONES O TRATAMIENTOS HAY CONTRA LA DISORGASMIA?
El tratamiento de la disorgasmia variará según los factores que se presenten. Existen varias soluciones pero lo primero que se debería hacer es conversarlo con tu pareja para luego acudir a un médico especialista.
- Tener una exploración individual para tener un buen conocimiento de tu cuerpo, deseos y maximizar tu placer.
- Práctica de la masturbación ayudará a conocer y comprender mejor tu cuerpo.
- La terapia sexual individual o en pareja te permitirá detectar y resolver determinados problemas relacionales o psicológicos.
- La meditación, relajación y el manejo del estrés pueden ser útiles para superar ciertos problemas.
- Probar diferentes posiciones y prácticas sexuales para encontrar la que más te convenga.
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