Un desayuno equilibrado no solo proporciona energía para enfrentar el día, sino que también juega un papel crucial en la preservación de nuestra bienestar a largo plazo.
Explora los innumerables beneficios de las manzanas para la salud, desde su origen en Asia Central hasta su presencia global, revelando secretos nutricionales que van más allá de su delicioso sabor y destacando su papel esencial en el bienestar diario.
Inclúyela en tu dieta. Una investigación de la Universidad de Cincinnati, en EE.UU., apunta a una fruta que puede tener efectos sorprendentes sobre la memoria y el estado de ánimo.
La nutrición es fundamental para mantener una buena salud y prevenir enfermedades.
Los hongos son alimentos con un alto valor nutricional, fuente de proteína, fibra, vitaminas y minerales. Conoce qué beneficios les da a nuestra salud consumirlos.
No solo la salud física es relevante, sino también la mental. Conoce como mantenerlas a través de la nutrición, año tras año.
Investigadores de la Unicamp desarrollan un dispositivo eléctrico menos invasivo que la cirugía bariátrica para controlar la obesidad severa, utilizando la electroestimulación para promover la saciedad.
¿Cómo ayudar a tu hijo a comer bien? Aprende 10 consejos que te ayudarán a fomentar buenos hábitos alimenticios en tu hijo. Un texto dirigido a padres preocupados por la alimentación de sus hijos.
¿Qué puedes hacer para prevenir el deterioro cognitivo? Descubre los cinco hábitos que benefician a tu cerebro y a tu bienestar. Un texto dirigido a personas interesadas en la salud mental y física.
El Alzheimer es una enfermedad que afecta al cerebro y provoca la pérdida progresiva de la memoria, el razonamiento y las habilidades cognitivas.
