La ola de robos, extorsiones y hechos criminales no solo afecta la seguridad en las calles, sino también la salud mental de los peruanos. De acuerdo con especialistas, ocho de cada diez ciudadanos sufren de ansiedad, estrés e incluso depresión por temor a ser víctimas de la delincuencia.
De acuerdo a un estudio realizado este 2024 por IPSOS, los peruanos consideran que la salud mental representa el 46% de los principales problemas de salud en el país.
Neurobiológicamente, durante estados de ansiedad, el "cerebro emocional" se sobreactiva, dominando al "cerebro pensante". AQUÍ te explicamos métodos para enfrentarla.
En el segundo programa de 'Mentes Libres', podcast de Latina Noticias, la periodista compartió su inspiradora historia de cómo afrontó su diagnóstico de ansiedad desde muy joven.
Según los estudios, se prevé un aumento en la violencia de pareja y el maltrato familiar debido a la falta de control de impulsos y gestión emocional.
Mira aquí el nuevo tráiler de la película "Intensamente 2".
En la siguiente nota, te contamos todos los detalles sobre cómo hacerle frente a una de los trastornos mentales más conocidos del mundo.
Con estos consejos podrás ayudar a cualquier persona que pueda estar experimentando depresión.
De igual forma, otro problema de salud mental con mayor incidencia es la ansiedad. Uno de sus síntomas es la preocupación constante por el futuro.
