Además de ser deliciosos, bajos en calorías y tener muchas vitaminas, los arándanos tienen muchos antioxidantes, lo que contribuye a la longevidad.
Hay 109,000 centenarios viviendo en Estados Unidos hoy en día, un 60% más que hace 10 años.
Moisés Napa Castro se ha dedicado buen tiempo a la pesca artesanal y a la agricultura y a sus 102 años es un hombre lúcido, lleno de vigor y bailarín.
