¿Las bebidas dietéticas aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas? Esto dice estudio

En un mundo donde las opciones de bebidas son abundantes, es crucial comprender cómo nuestras elecciones afectan nuestra salud. Las bebidas endulzadas artificialmente, como los refrescos y los jugos de frutas, han estado en el centro de debates y estudios científicos.

Un reciente estudio indica que las personas que consumen este tipo de bebidas aumentó el riesgo  de un latido cardíaco irregular llamado fibrilación auricular en un 20% en comparación con las personas que no bebían nada.

La fibrilación auricular (FA) es un latido cardíaco irregular que es descrita como un “temblor”, “aleteo” o un “volteo” del corazón en el pecho.

«Este es el primer estudio que informa una asociación entre los edulcorantes bajos y sin calorías y también las bebidas azucaradas y un mayor riesgo de fibrilación auricular», dijo Penny Kris-Etherton, profesora emérita de ciencias nutricionales de la Universidad Estatal de Pensilvania.

«Aún necesitamos más investigación sobre estas bebidas para confirmar estos hallazgos y comprender completamente todas las consecuencias para la salud de las enfermedades cardíacas y otras afecciones de salud», dijo Kris-Etherton, quien también es miembro del comité de nutrición de la Asociación Estadounidense del Corazón. «Mientras tanto, el agua es la mejor opción y, según este estudio, las bebidas endulzadas bajas o sin calorías deben limitarse o evitarse», añadió.

Si bien el estudio solo pudo mostrar una asociación entre las bebidas endulzadas y la FA, la relación se mantuvo después de tomar en cuenta cualquier susceptibilidad genética a la afección.  Un estudio de 2017, encontró que las personas con ascendencia europea tenían alrededor de un 22% de riesgo de heredar la afección.