La actividad física regular puede ser un ‘antídoto’ contra el sedentarismo. Un estudio publicado en la revista científica JAMA asociaba la reducción del riesgo de desarrollar demencia a dar 9800 pasos al día.
Este sitio utiliza cookies para analizar el tráfico y personalizar contenido. Si estás en la Unión Europea, tus datos se gestionarán según el RGPD.
Para conocer mejor como se utilizan tus datos te invitamos leer nuestra pagina de Política de privacidad.
