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Por qué la dieta mediterránea es buena, pero con un toque lácteo es mejor

La dieta mediterránea es una de las más saludables del mundo, pero suele aportar una cantidad de calcio inferior a la recomendada. Por eso, unos investigadores australianos han evaluado los beneficios de una dieta mediterránea modificada con la inclusión de más productos lácteos, como leche, yogur y queso.