Molestarse media hora por día es bueno para la salud indica revelador estudio

Un grupo de investigadores científicos pertenecientes a la Universidad Autónoma de México (UNAM) llegaron a la conclusión que molestarse todos los días con una duración de 30 minutos causa beneficios al cerebro y al corazón.

“Enojarse media hora al día es bueno para la salud, porque se da una mayor producción de dopamina, que es una hormona que estimula el cerebro y produce una excitación en las neuronas”, manifestó el neurobiólogo Eduardo Calixto, quien estuvo a cargo del estudio científico.

 

De acuerdo a la investigación, el enojo inmediato anula la parte lógica del cerebro, ayudándolo a incrementar la actividad cardiovascular y respiratoria por intermedio de la liberación de noradrenalina y dopamina. De esta manera el organismo de cualquier persona se prepara para enfrentar un problema o para huir de él.

Por el contrario, el mismo investigador aclaró que un enojo que supere los 40 minutos es contraproducente para a salud, pues provoca subida de peso y estrés, además de generar un estado de híper alerta debido al incremento de cortisol sostenido.

 

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